7 Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Kehidupan sekarang ini memiliki kecenderungan bagi seseorang untuk memilki badan gemuk. Dan kecenderungan ini akan semakin besar. Hal terse...

7 Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Tetap Baik

Memiliki tubuh yang sehat merupakan keinginan setiap orang termasuk anda. Dengan tetap sehat, maka aktivitas yang kita lakukan bisa berjala...

Dampak Buruk Diet Ketat Bagi Kesehatan

1. Selulit Kondisi permukaan kulit yang terlihat berlesung dan terjadi pada area perut , paha , bokong dan pinggul. Hal ini menyebabkan ga...

Tips Putih dan Bebas Jerawat Secara Alami

Sebelum menyentuh daerah wajah, sebaiknya cucilah tangan terlebih dahulu dengan air bersih agar terbebas dari kuman dan bakteri. Sebaiknya ...

Gejala dan Pencegahan Penyakit Paru-Paru Basah

Sebaiknya jika kita merasaka gejala sering sesak napas, batuk – batuk berdahak dan nyeri dada. Bisa jadi gejala itu adalah tanda-tanda paru...

Manfaat Jogging Bagi Kesehatan Tubuh

Jogging memiliki efek yang sangat positif untuk tubuh anda, karena membuat tubuh anda menjadi aktif bergerak . Sehingga dengan demikian efe...

5 Cara Sederhana Mencegah Penyakit Kanker

1. Delapan gelas air setiap hari Selain terhindar dari dehidrasi , minum banyak air ternyata dapat mengurangi risiko kanker kandung kemih....